Новости ЗОЖ

Подростки обычно спят дольше по утрам, чем взрослые, и ложатся позже. Это связано с биологическими изменениями в циркадной системе во время полового созревания, объяснил «Газете….

В районе Теплый Стан состоялось мероприятие для общественных советников, посвященное вопросам сохранения когнитивного здоровья.

Во время употребления соленой или грубой пищи можно пить воду без опасений за свой желудок. Таким мнением с News.ru поделилась врач-диетолог Наталья Мизинова….

С приходом весны и началом паводка в Перми специалисты управления по экологии и природопользованию предупреждают жителей, что вода в родниках в этот период может быть опасной для здоровья….

С возрастом важно менять приоритеты в питании для обеспечения здоровья мозга. Так, например, после 60 важно подобрать питание так, чтобы оно обеспечивало защиту сосудов и поддерживало обмен веществ, рассказал «Газете….