Новости ЗОЖ

Это упражнение используется не только для наращивания силы и мышечной массы, но и в программах реабилитации. «Жим гантелей сидя — базовое упражнение для тренировки дельтовидных мышц….

Сладости и продукты с добавленным сахаром могут спровоцировать старение мозга и болезнь Альцгеймера. Об этом «Москве 24» рассказала врач-диетолог Дарья Русакова….

С 9 декабря начинается неделя ответственного отношения к здоровью, которая продлится до 15 декабря включительно.

Министерство здравоохранения Самарской области сообщило, что по итогу диспансеризации, в которой приняло участие 1,5 млн жителей региона, было выявлено 6000 человек, которые страдают от хронических болезней дыхательных органов и путей….

Многие непредвиденные траты на лечение можно предотвратить, если вовремя заняться профилактикой. Разобрались, сколько можно сэкономить на лечении, если заранее выделить бюджет на поддержание здоровья и профилактику….