Новости ЗОЖ

В Екатеринбурге 11–12 декабря состоится последний в 2024 году этап акции «Здоровые лёгкие». Об этом сообщили в минздраве Свердловской области….

Такой продукт производится из не очень качественных зёрен, содержит пальмовое масло и негативно влияет на организм. Об этом в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» рассказала Елена Соломатина….

Это упражнение используется не только для наращивания силы и мышечной массы, но и в программах реабилитации. «Жим гантелей сидя — базовое упражнение для тренировки дельтовидных мышц….

Сладости и продукты с добавленным сахаром могут спровоцировать старение мозга и болезнь Альцгеймера. Об этом «Москве 24» рассказала врач-диетолог Дарья Русакова….

С 9 декабря начинается неделя ответственного отношения к здоровью, которая продлится до 15 декабря включительно.