Новости ЗОЖ

Спортивные тренировки на свежем воздухе в летний период лучше всего проводить в утреннее или вечернее время, когда температура воздуха не такая высокая, как днем….

В рамках Дня здоровья жители Севастополя получили возможность сдать кровь для выполнения общеклинического анализа, пройти рентгенологическое исследование органов грудной клетки (флюорографию), измерить уровень артериального давления и провести электрок…

Дианова подчеркнула, что арбуз, несмотря на его освежающие свойства и летнюю популярность, характеризуется высоким содержанием легкоусвояемых углеводов (глюкозы) и незначительным содержанием пищевых волокон….

Бананы, молоко, рыба и морепродукты, яйца, соя, орехи являются самыми аллергенными продуктами.

Томатная вода стала главным трендом этого лета в социальных сетях. Нутрициолог Ольга Бурлакова рассказала, что это за напиток и действительно ли он полезен….