Нутрициолог Алферова рассказала о выборе продуктов для позднего ужина
Специалист сообщила, что перед сном не стоит есть тяжелых продуктов. Она считает, что лучше всего легкий ужин, который быстро переварится и не будет давать тяжесть в животе.
Заголовки