Врач рекомендовал для профилактики гипертонии делать 10 тысяч шагов в день
Профилактика гипертонии включает в себя ежедневную физическую активность, включая пешую ходьбу до 10 тыс. шагов. Об этом РИАМО рассказал кардиолог Денис Соколов….
2024
Читать далее
Эксперт Белоусов рассказал, какой чай лучше пить перед сном
Лучше выбирать перед сном некрепкий зеленый чай без кофеина, травяные варианты напитка или теплое молоко, посоветовал врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов….
Летом ожидается снижение цен на аренду квартир
С июня 2024 года цены на рынке аренды недвижимости продемонстрируют снижение. Таким прогнозом в беседе с Life поделился руководитель сервиса «Яндекс Аренда» Роман Жуков….
Этот доступный вид спорта «спасет от боли в коленях»
Польза езды на велосипеде для здоровья доказана не раз, однако ученые решили выяснить, как регулярные велопрогулки влияют на состояние коленей….
Тренер Бахтурина: кардионагрузки следует исключить при травмах и ОРВИ
Руководитель отдела подготовки педагогов и старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина рассказала, что кардионагрузки противопоказаны людям с заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной систем….